7 Strategi Coping Stres pada Mahasiswa AkhirPendahuluan
Mahasiswa tingkat akhir sering menghadapi berbagai tekanan, mulai dari tugas skripsi, revisi, tuntutan lulus tepat waktu, hingga kekhawatiran tentang masa depan. Jika tidak dikelola dengan baik, stres dapat memengaruhi kesehatan fisik, mental, dan performa akademik. Oleh karena itu, mahasiswa perlu memiliki strategi coping stres agar tetap mampu menjalani proses perkuliahan dengan lebih tenang dan produktif. […]